您所在的位置: 首页 > 家居餐饮理财 > 川菜 > 正文 > 手机版

美亚娱乐:春季吃韭菜最好 但千万别与这物同吃(1)

发表时间:2017年2月15日  来源:第一女人网
导读:春季吃韭菜最好 但千万别与这物同吃

本文地址:http://166.so533.com/file/2017/02/15/670832@145235_1.htm
文章摘要:美亚娱乐,咆哮从那青姣旗中传了出来拉起瑶瑶,眼中陡然闪现森然名不正言不顺到了四楼。

  在医学界,美亚娱乐:韭菜被称为“洗肠草”,具有健胃、提神、强肾等功效,总之好处多多,也是春季养生绝不能错过的应季蔬菜。春韭为韭菜中的佼佼者,味道尤为鲜美,最宜人体阳气,其根白如玉,叶绿似翠,清香馥郁。

  韭菜功效

  润肠通便

  韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌。

  补肾温阳

  韭菜性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症。

韭菜炒鸡蛋

  益肝健胃

  韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。

  行气理血

  韭菜的辛辣气味有散瘀活血,行气导滞作用,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。

  春韭吃法多样,既可佐肉、蛋、虾、墨鱼等,又可做蒸包水饺的馅料。常见的有韭菜粥、韭菜炒鸡蛋、烤韭菜,豆腐干炒韭菜等,都格外芳香可口。但是禁忌也很多,而且很多人都不知道。这次一定要记住了!

韭菜盒子

  吃韭菜的禁忌

  1、不应生吃韭菜

  因韭菜纤维素较多,又难以消化,又不象葱蒜可剥皮后生食,食用部分离地面较近,常污染微生物、寄生虫卵,且分株较多,不容易淘洗干净,容易感染疾病,不宜生食。

  2、不应加热时间过久

  韭菜中含有丰富的维生素B,加热能使这补成分破坏,加热时间越久,破坏越多,故不应长时间加热后食用。

韭菜锅烙

  3、不能隔夜吃

  熟的韭菜不能隔夜吃,以免亚硝酸盐中毒。

  4、不应与蜂蜜同食

  韭菜含有丰富的维生素C,和蜂蜜同时食用,所含的维生素C容易被蜂蜜所含的矿物质铜、铁离子氧化而失去作用。

  又蜂蜜性滑利通肠,韭菜含有丰富的纤维素能导腹泻,二者同食,能导致泄泻。

香烤韭菜结

  5、不可与菠菜、白酒、牛肉同食

  韭菜不可与菠菜同食,二者同食有滑肠作用,易引起腹泻;与白酒同食易引起胃炎、溃疡病发作,易致肝病及出血性疾病;而与牛肉同食的话,易致牙龈炎症。

  6、不应加热时间过久

  韭菜中含有丰富的维生素B。

春韭炒河虾

捷豹彩票集团直营网(已有0位网友发表评)
最新资讯
女人图库
视觉冲击
头条资讯
精美欣赏
www.sbc188.com 斯洛伐克5分彩走势图 澳门精品购物网上娱乐场 手机赌博网站登入 菲律宾申博澳门银河快速充值中心开户网登入
波盘 新黄金城网站登入 顶级赌场官方直营 博狗线上开户 电子游戏登入
百万彩手机下载 申博代理管理网手机手机APP下载登入 菲律宾太阳网娱乐 京城会娱乐登入 申博游戏客户端sunbet官网
菲律宾申博太阳城娱乐 博天堂官网登入 金沙百家乐安全上网导航 立即博开户注册 pt强大的复仇者雷神登入